코스 정보

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코스지도

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코스 고도

그래프

코스 거리 및 난이도

코스 체크포인트 코스 거리(km) 누적거리(km) 난이도
1코스(출발 → CP1) CP1. 산수유휴양림 12.80 12.80 ★★
2코스(CP1 → CP2) CP2. 성삼재 휴게소 9.63 22.43 ★★★★★
3코스(CP2 → CP3) CP3. 지리산 남부탐방안내소 주차장 15.85 38.28 ★★★★
4코스(CP3 → CP4) CP4. 운조루 유물 전시관 10.43 48.71 ★★
5코스(CP4 → CP5) CP5. 화정마을 10.74 59.45
6코스(CP5 → CP6) CP6. 사성암주차장 7.52 66.97
7코스(CP6 → CP7) CP7. 마고실(섬진강 두꺼비다리) 9.16 76.13 ★★★★
8코스(CP7 → CP8) CP8. 백련사 7.99 84.12 ★★
9코스(CP8 → CP9) CP9. 신도임도 10.41 94.53 ★★★
10코스(CP9 → 도착) 도착. 구례자연드림파크 5.47 100 ★★
*CP= Checkpoint (체크포인트)

코스 설명

1코스

출발 → CP1

코스 거리: 12.80km | 난이도: ★★

CP1. 구례산수유자연휴양림

  • 평길 3km, 완경사 6km, 내리막(완경사) 3km
  • 지리산권역의 100여 종류의 야생화가 계절별로 아름다운 경관을 연출하는 야생화 테마랜드 통과
  • 가볍게 걸을 수 있는 구간, 달리기 즐기는 선수라면 가볍게 달리기 좋은 코스


▲야생화 테마랜드

▲야생화 테마랜드

2코스

CP1 → CP2

코스 거리: 9.63km | 난이도: ★★★★★

CP2. 성삼재 휴게소

  • 내리막(완경사) 2km, 평길 3km, 완경사 1.5km, 급경사 2.5km
  • 산수유마을과 산수유문화관 통과하여 국립공원 1호인 지리산에 진입
  • 내리막과 평길은 가볍게 달릴 수 있는 구간, 급경사 2.5km 지리산 등산로는 쉬어가며 천천히 오르기를 권장


▲산수유 마을

▲당동 급경사 등산로

3코스

CP2 → CP3

코스 거리: 15.85km | 난이도: ★★★★

CP3. 지리산 남부탐방안내소 주차장

  • 오르막(완경사) 4km, 내리막(완경사) 10.5km, 내리막(급경사) 1.35km
  • 지리산의 3대 주봉인 노고단과 천년고찰 화엄사를 통과
  • 성삼재에서 충분한 휴식을 취한 후 편안한길로 노고단을 오른 후 돌길을 조심해서 하산, 연기암 부터는 달리기를 해도 좋은 코스


▲화엄사 하산 등산로

▲화엄사 하산 등산로

4코스

CP3 → CP4

코스 거리: 10.43km | 난이도: ★★

CP4. 운조루 유물 전시관

  • 평길 9.93km, 완경사 0.5km
  • 지리산 둘레길과 섬진강 뚝방길을 지나 운조루 진입(19번 국도 건널 때 주변을 잘 살피는 등 주의 요망)
  • 충분히 휴식을 취하면서 음식 보충 후 완경사를 제외하면 가볍게 달리기에도 좋은 코스


▲섬진강 뚝방길

▲용호정

5코스

CP4 → CP5

코스 거리: 10.74km | 난이도: ★

CP5. 화정마을

  • 완경사 1km, 평길 9.74km
  • 지리산 둘레길과 수달생태 탐방로를 통과(19번 국도 건널 때 주변을 잘 살피는 등 주의 요망)
  • 약간 오르막이 있으나 어려움이 없고, 평길은 도로 상태와 풍경이 좋아서 달리기와 산책하기에 좋은 코스


▲섬진강뚝방길(수달생태로)

▲섬진강뚝방길(수달생태로)

6코스

CP5 → CP6

코스 거리: 7.52km | 난이도: ★

CP6. 사성암 주차장

  • 평길 7.52km
  • 섬진강 뚝방길과 자전거 길을 통과
  • 시작 지점부터 약 1.5km 차도를 지날 때 각별한 주의 요망( ※ 대회 기간 중 차도 교통통제 예정)


▲섬진강 뚝방길

▲섬진강 자전거길

7코스

CP6 → CP7

코스 거리: 9.16km | 난이도: ★★★★

CP7. 마고실(섬진강 두꺼비다리)

  • 급경사 2.5km, 완경사 1km, 내리막(완경사) 4.5km, 평길 1km
  • 오산 정상 부근 암벽에 서 있고, 구례군을 한 눈에 조망할 수 있는 사성암을 통과
  • 50분 정도 조금 가파른 등산로를 통과 한후 내리막과 평길, 야간 산행 준비, 위험 구간 각별한 주의 요망


▲사성암

▲오산에서 바라본 구례읍 전경

8코스

CP7 → CP8

코스 거리: 7.99km | 난이도: ★★

CP8. 백련사

  • 완경사 3km, 평길 6km
  • 섬진강을 건너는 두꺼비다리를 지나 섬진강 뚝방길을 지나 한국압화박물관을 통과
  • 섬진강 뚝방길, 대나무 숲길 등을 지나는 편안한 코스(17번 국도 건널 때와 차도 지날 때 각별한 주의 요망)


▲인도교(섬진강 두꺼비다리)

▲대나무 숲길

9코스

CP8 → CP9

코스 거리: 10.41km | 난이도: ★★★

CP9. 신도임도

  • 완경사 3.5km, 내리막(완경사) 6.5km, 평길 2km
  • 구례군의 대표 등산로인 월암~밤재 코스의 아래 임도를 통과
  • 체력 소모가 많은 상태이므로 완경사도 힘이 들 수 있고, 비포장 임도에 깔려 있는 작은 돌들이 자극을 줄 수 있고, 계속 같은 길을 걷는 것 같은 느낌이 들어 지루할 수 있으니, 자주 쉬면서 걷기를 권장


▲임도 코스

▲임도 코스

10코스

CP9 → 도착

코스 거리: 5.47km | 난이도: ★★

도착. 구례자연드림파크

  • 완경사 1km, 평길 4.47km
  • 임도를 따라 걷다가 죽림정사, 죽정마을을 지나 아이쿱에 도착
  • 죽림정사로 내려가는 지점 주의 요망(계속 임도로 걸으면 길이 막혀 있음)
    * 불빛 방향표시 설치 예정


▲임도

▲죽정마을 저수지


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- 코스는 주최측의 사정으로 다소 변경될 수 있습니다.